擁抱全世界

鐘阿含老師看到許多人良心睡著了，一生昏昏沉沉在積非成是的溫床裡貪睡。所以老師想了幾個不會打瞌睡的方法，讓良心醒醒。

莫分別清醒法，當你心中升起無謂的歧視時，當下想著「莫分別」三字即可使你良心喚醒，當富人歧視窮人或有色人種互相歧視，你的道德勇氣會讓你睡不著，使你活得清醒一點。誦念堅定法，沒有人喜歡冒著危險去做惡，但心中總會生起一點僥倖，總是想著先做了再說，做完了在求老天爺原諒，這樣良心永遠在睡覺醒不來的，記得老天爺每天給你善念的功課，在心中不斷重複誦念，讓你清醒不忘記良心還活著。
善水洗淨法，老天爺每天都會為你準備一盆善水洗眼睛洗身體，每天起床的時候記得用善水沖澡，洗完澡打開心靈之眼望著星空的美麗，觀想四方的廣闊，人就不會心胸狹隘，腦袋也才不會昏昏沉沉。
離是非溫床法，別老是靠在是非不分的八卦溫床中昏睡，事實的求證憑著良心去驗證真相，不能因一句話、一張圖片就去論斷是非。是非不分的心靈容易昏睡，在老天爺還沒判罪之前，你我太早論斷功過，似乎是昧著良心說話，還是讓良心醒著看這是是非非的變化，清醒的泰然處事。
言行合一法，別光說不練，看到別人活得清醒有朝氣，嘴巴說著，心裡卻想著:「唉!我還是昏昏沉沉過一輩子好了，這輩子恐怕再也醒不過來了。」這樣你怎麼會過得好呢。
沉默反省法，沉默的時候，心靈也跟著安靜，想想自己這輩子是否讓良心睡著了，如果快睡著了，叫醒他!別在睡了。
不乞求回報法，莎士比亞的劇作「量罪記」中，執法者昧著良心，要罪犯那個當修女的姊姊，拿貞操來回報執法者，已換取罪犯的自由，如果在你每件事之前都想獲得回報，貪婪就會來為你蓋被子哄你的良心入睡。
醜陋吼叫法，將最醜陋不堪的惡行，在你耳朵旁吼叫，讓你趕快遠離醜陋擁抱心靈的美
少耍嘴皮法，每天在和別人爭論對錯，也不討論整個團體該如何更合諧運轉下去，意氣用事好爭辯，不如意就想致對方於死地，氣憤傲慢的心靈怎麼看得到良心的甦醒。
不著床法，精子不著床就無子可生，不讓恐懼著床，良心就不昏。恐懼來自於喜怒哀樂情緒起伏的想像，如果情緒不穩，失控做出昧於良心的事，想後悔也嫌晚。