擁抱全世界

有一位得道者問國王：「陛下，您是如何建立自己的城池保護人民，不被敵人所摧毀呢?」
國王得意的說:「我有建城七法，富民心四策。」
得道者:「哪七法?」
國王:「築城時，遼望塔要高而堅固、護城河要深而廣闊、城內通道環繞暢通、各城門佈滿各式兵種、各城門武器充備無虞、各城門配備守門大將一名統御大兵、城牆厚實且時時補強。」
得道者又問：「那四策呢?」
國王：「燒飯材木燃料要預備足夠；稻米大麥糧食儲存完備，不使人民飢餓；泉源流暢充足，不使子民們與農作物乾渴、雞鴨牛羊蓄養以備無糧麥時取用。」
得道者想了想，對國王說:「陛下，我個人覺得你的城池不夠堅固，隨時可破。」
國王有些不悅的說：「喔，那尊駕請說說看，為什麼我建立的城池不夠堅固呢?」
得道者說：「陛下，強城易建，心城難防啊。如果人民心城崩潰不信任國家，再強的城池也會由內往外被攻破。」
國王猛然一驚:「是啊，那要如何建構強固的心城呢?」
得道者說：「陛下，我也有建城七法，富民心四策。」
得道者說:「第一法，信根遼望塔，陛下是全國子民誠信的根本，子民相信您仰望您自不受外敵誘侵。第二法，知恥護城河，陛下時常反省自身所做所為，時時去掉讓人民感到恥辱的政策，心城河自然開闊。第三法，民意通道，時時讓民意上達暢通，不使陛下愧對民眾的期望。第四法，精進兵種，時常強化軍愛民的觀念，不使紀律散漫，專一堅固保國愛家的理念。第五法，智慧武器，將好的政策智慧經驗做好紀錄，守持參考，並廣蒐民意不斷改進，提升人民的心城能量。第六法，意念守門大將，對於好的政策要貫徹意念，不使人民所忘。第七法，興衰城牆，時時記住歷代帝王得失民心的興衰變化，了然於陛下的胸懷中，讓陛下的領導光明暢達而不會固執不通。」
國王點頭若有所悟，接著問:「那富民心四策呢?」
得道者說：「第一策，儉樸燃料，不讓子民驕奢吸毒成習慣，陛下以身作則生活簡約不放蕩，民心自不放蕩，心城自不瓦解。第二策，不擾民心糧，民心不安穩，如人餓無糧可食，對於人民的政策只能循循善誘，忌諱好大喜功勞民傷財。第三策，教育泉源，教育人民不斷發展創新的意念，使人民的心泉如活水一般源源不絕灌溉心城。第四策，蓄養健康快樂，追求幸福離苦得樂一直是人們想要的，要強化人民的心城，在悲慘的心靈中是不可能建成的，唯有落實前面的富民心三策
加上健康的心靈，心城自然牢不可破。」
國王很開心的接受得道者的建議，並將國城改名為「心閣里情」。心城樓閣千里傳情。

佛教禪宗有這樣一段公案：一天，有位信徒到寺院禮佛後走到客堂休息，才座下不久，就聽一位年輕的小師父對無德禪師說：「有信徒來了，請上茶，趕快上茶！」
不久﹐年輕的小師父又叫道：「佛桌上的香灰太多了，請把它擦乾淨！」接著，不停的叫：「拜桌上的盆花別忘了澆水呀﹗」
又說︰「中午別忘了留信徒用飯！」
無德禪師就在小和尚的指揮下，一下子跑東、一下子跑西。
信徒實在看不過去就問︰「老禪師，那位年輕的師父是誰啊？」
無德禪師很得意的說︰「他是我的徒弟啊！」
信徒大惑不解的又問老禪師︰「既然他是你的徒弟，為何對你如此無禮呢？」
老禪師回答說：「我有這樣的徒弟，是我的福氣呢？」
信徒聽了之後不以為然地說：「不知你們這是老的大？還是小的大？」
無德禪師說：「當然是老的大！但是小的有用啊！」
這是一段很有啟發意義的公案，一個人如果能夠隨緣知足或是能夠看破一切事物放得下，就沒有什麼「大」或「小」的問題，至於是其他問題，就無關緊要了。

欲望少一點，滿足就多一點，自私少一點，快樂就多一點，幸福與不幸福，其實存乎一念之間。最近有一位同事告訴我，她好像得了「婚前恐懼症」，開始害怕結婚，我以過來人的經驗安慰同事說：「其實我結婚前也有『婚前恐懼症』呢！」

　　在婚前幾個月，也不知道為什麼，竟然想打退堂鼓，對婚姻感到越來越恐懼，覺得好害怕、好想哭，並開始放大一些其實可以解決溝通的事情：

　　老公很愛遲到，而我不喜歡別人遲到，也不喜歡等人，每次當我等太久臉色變得很難看時，好的時候，老公會跟我撒嬌，不好的時候，老公會覺得他是騎車過來耶！我是在原地等耶！這有什麼關係。然後他也開始不高興， 臉色變得很難看……

　　難道老公不知道我也有我的事情要處理嗎？因為遲到要改變我的計畫，改變我原本可以做的事情，一次、兩次也許可以，但是久了之後，我也會有情緒爆發的一天，現在也許不嚴重，但婚後天天相處的我們，能互相協調配合對方的腳步嗎？

　　老公喜歡吃肉、喜歡吃炸的食物，不喜歡吃水果和蔬菜，不運動又三餐不規律，而老公又很忙，沒有空也沒有意志力減肥，我好擔心他的身體，十年後的他身體會怎麼樣？如果不好，怎麼照顧我和小baby？真的很希望老公都健健康康！

　　那時我真的很想要有一個自己的小家庭，雖然老公也一直為我堅持著，但我總是會胡思亂想……擔心到時如果這個夢想是空的，擔心自己沒有勇氣走入婚姻，天哪！我發現自己竟然在怯步……

　　老公打呼的聲音，一直是我的煩惱，我是真的很擔心睡不好，老公願意我輾轉難眠的時候去別的房間睡嗎？還是只希望我能配合適應他的鼾聲呢？

　　我去老公家幾次，都看不到老公在做家事，雖然我常常嘮叨說以後你要做家事，老公也跟我說他知道；但這些真的要到結婚後才知道，再加上老公工作很累，我到底能不能要求老公在下班之餘還能作些家事？還是老公潛意識認為這是女人家的事情呢？

　　以上種種，被我放大、放大，越怕就越不想結婚。同事聽到我這樣說，趕緊問我這些症狀之後是怎麼好的，我又是如何克服心理障礙順利結婚的呢？
剛好在胡思亂想的那幾天，老公因為急性腸胃炎住院了。奔去醫院後掛上電話，我好擔心，除了擔心老公的身體健康外，也感受到老公心情上的焦急與憂慮，不知道為什麼，突然間，之前那些顧慮好像變得不重要了，此時此刻，我只想要陪伴在老公身邊，作他的支持、作他的力量，因為我不想看到老公煩惱，因為我想要老公快樂！

　　同事聽我說到這裡，不禁猛點頭。那時我腦中也突然閃過老公之前曾跟我說的一些話：

　　「我會有壓力啊！因為我擔心自己不能夠給老婆幸福！」

　　「我會保護你的，你不用擔心！」

　　是呀！看到老公煩惱，我就好想撫平他皺皺的眉頭，安慰他、保護他，盡我的力量照顧他；同樣地，老公也一定會努力讓我幸福、快樂，不會讓我受到委屈和傷害，嗯！「夫妻同心，其利斷金」，就是這樣吧！

　　做事方式不同正好可以彼此學習，我也要學習如何不讓自己那麼容易受傷；老公遲到的時候我就把握時間讀書，累計三次遲到就罰他一千元；老公偏好吃肉，我只好多煮青菜、多削水果給他吃，不聽話就罰他一個月不能上床，嘿嘿！畢竟老公的身體還要照顧他的老婆和以後的小baby，不注意健康怎麼行呢？！

　　我想要的新家，老公已經為了我的夢想在努力實踐著，只要夫妻之間有共同的信念，我就有了勇氣，我要學習相信老公；打呼這點……睡不著真的很痛苦，為了我的美容和健康，除了努力適應外，也請老公千萬不要阻止我因太吵不跟他睡；做家事，嗯！就讓老公倒垃圾、刷廁所、掃地、拖地、擦窗戶等粗活吧！這樣還可以減肥。

　　同時我也想到，我擔心老公的缺點，老公一定也擔心我的缺點，我敏感、害羞、不夠大方，不能常常陪著老公和他朋友出去玩，是個有點帶不出去的老婆；我笨笨的，動作慢半拍，很多事情會作錯，很多話會說錯，常常要老公善後。

　　我任性、嬌生慣養，對於比較髒的東西、環境，常常不敢去碰觸，老公總說我是金枝玉葉；我不怎麼會煮飯，又不夠賢慧，老公也置之死地而後生地痛捨他媽咪的山珍海味，吃我的粗茶淡飯……

　　如果對方都有勇氣娶我，我為什麼不敢相信老公呢？我告訴同事，欲望少一點，滿足就多一點，自私少一點，快樂就多一點，幸福與不幸福，其實存乎一念之間，換個方式想也許就會海闊天空了喔！

我會一直對你好、疼你一輩子！今天我同事甜蜜蜜地跟我說：「昨天，我跟我男友說某某某跟她的先生好幸福喔！結果我男友竟然跟我說『沒關係，我可以讓妳更幸福！』呵呵～我男友這樣一講，好像我們就是很幸福耶！」

嗯，我同事她男友就是這點好，嘴巴甜得很，難怪我同事那麼愛他。

想了想，我這個小心眼的毛病又犯了，趁著中午休息，打通電話給男朋友。

「喂！我跟你說喔，我覺得我同事和她男友兩個人好幸福喔！」我講完之後，等著他的反應。

「喔！那很好呀！」

「還有呢？」

「那，那就祝福他們呀！」

「祝福他們？那，還有呢？」

「什麼還有呀？沒有了呀！」男友楞楞地回答。

「還有我們呀！」我故意給點提示。

「我們？我們怎麼樣？」男友真的很木頭。

「唉呦！你一點都不浪漫，妳知不知道，如果是我同事男友他會怎麼說？他會說『沒關係，我可以讓妳更幸福！』你看看人家的答案，多好呀！怎麼你都不會，哼～你一點都不浪漫！」我好氣又好笑地說。

「啊！那我重講，『沒關係，我們比他們還幸福！』」男友一字一句認真地說。

「人家都講過了你才講，這不算啦！」雖然一模一樣，但聽到男友的回答還是挺開心的。

「好啦好啦～那妳想聽什麼呀？」

「你要說，你會疼我一輩子！」

「好，我會一直對你好、疼你一輩子！」男友肯定地回答。

雖然男友就像木頭人，一點都不懂得花言巧語，但這樣也挺可愛的，說不定哪天他變得浪漫，我還不習慣呢！木頭人真誠又實在，哈哈，我愛木頭人喔！

外表不過是張肉皮，內在的善良與真誠才更加重要呢！
今天在辦公室裡，聽到一個實習老師很生氣地說：“剛剛國三生在拍團體照，有一群女生對著我指指點點，還在一旁竊笑，我就一直盯著她們看，結果她們還跑去跟一個組長竊竊私語，那種感覺真的很差！”
“說不定她們是在羡慕妳呀！”另一個實習老師安慰她說。“可是我從小就很自卑，我很不喜歡這種被人指指點點的感覺，而且那位組長沒有制止，還笑著說：沒聽到、沒聽到，我真的覺得很不受尊重耶！”嗯，這樣的情節對我來說是似曾相識的，國中的時候我也很自卑，有一次我清楚聽到坐在我後面的男生對著一位喜歡我的男生說：“她那麼醜，你幹嘛喜歡她。”我不敢轉頭，只是很無力地覺得：“我就知道我很醜，不能見人，唉～”即使這樣，國中的時候還是有一些男生喜歡我，我也搞不懂為甚麼，每次看到他們熱烈地盯著我，就好想逃開這一切，因為自知不夠美麗，總是擔心他們下一秒就會突然發現：“咦……我為甚麼要喜歡她呀？她明明就不好看嘛！”有一次，我看到兩位男同學看看我，又低頭說一些話，我就寫張紙條給他們：“你是不是在說我壞話？”那時多愁易感的個性，讓我真寧願他們都不要喜歡我，不要注意我，讓我安安靜靜度過這慘綠的青春期吧！高中聯考後，我毅然選擇了女校，就是不想讓這些事情再擾亂我。一直到我遇到了阿豪，才真正覺得原來“安心”的感覺是這樣。我不用擔心說出甚麼不得體的話讓人覺得很冷，不用煩惱他會覺得安靜的我很自閉，不用害怕他會嘲笑我。有一次，我問阿豪說：“你都不會在意別人怎麼看你嗎？”“不會呀，外表只是一張肉皮，心漂不漂亮才是最重要的！”他笑著對我說。雖然阿豪講的很普通，可是我卻從那簡單的話語裡看到他的開朗與大度，我的那點小小自卑似乎也被拋到九霄雲外去了，阿豪說得沒錯，外表不過是張肉皮，內在的善良與真誠才更加重要呢！

珍惜身邊的每一個人和美景！曾看過一部小短片「預知夢」，男主角做了一個夢，夢見女孩將在車禍中死去，所以他改變了未來，用自己代替了女孩。如果是你，你會怎麼做呢？是要眼睜睜看著她死，自己承受著痛苦，還是要把她推開，選擇離開人世，讓對方痛苦呢？這是一部影片，不會發生在現實生活中，但愛真的要即時，錯過了，它就不在了！

日本的大地震所引起的大海嘯，讓日本家園在一夕之間灰飛煙滅。什麼時候人間煉獄的電影情節竟出現在我們的身邊？這場突如其來的大浩劫，不只摧毀了日本的田園美景，也摧毀了許多人的青春美夢。

有多少人曾計畫著明日要回家吃飯？下個禮拜和男友出遊？下個月準備要結婚？有多少人是一覺醒來，便發現曾經熟悉的景物轉夕間變成一堆瓦礫，將往日的美好回憶也跟著葬送其中，甚至，他們來不及向親愛的家人朋友道別。

記得當時有一則小故事，一個男子打電話給媽媽說：「如果我不能平安回來，請妳好好保重自己，我只是想告訴妳，媽媽，我愛妳！」

生命的猝死只是一瞬間，留下來的卻是白髮高堂、寸斷肝腸……真的，愛要即時做、愛要即時說，至少我們所愛的人都還在我們的身邊，至少我們還有機會對身邊的人表示心意和關懷啊！

放棄是一盞燈，在黑暗的前方需要你去點明它，照亮前進的旅途。在人生的道路上，總會遇到困難，我們便會告訴自己不要放棄，終會取得成績。其實我們有時應學會放棄。
曾有一則寓言：有兩條河流從源頭出發，相約流向大海， 它們穿過山澗，最後到了沙漠的邊緣。它們一籌莫展，商量著怎麼辦。其中一條河流說：“我一定要流過去，找到大海。”另一條河則說：“不如停下來等一等。如 果前進，我們走不出沙漠可能就乾涸了。”結果一條河執著的前進，乾涸在了沙漠裡，另一條河流則拐了個彎，最終流向了大海。執著有些時候會導致失敗，而懂得 放棄的人則會走向成功。
放棄是剪刀，生命之樹剪除病枝贅葉後，更顯蓬勃生機。拒絕放棄，只會作繭自縛，在生活的網中束縛致死。放棄是一盞燈，在黑暗的前方需要你去點明它，照亮前進的旅途。拒絕放棄，只會失去明亮的天地，活在黑暗中。
放棄是一種明智，是一種寬容，也是一種智慧，是一種美。放棄時需要勇氣，所以你必需要做一個堅強的人。放棄，是為了更好的得到，只有果斷放棄，才能將該拿得起的東西更好地把握著。
我們讚美鍥而不捨的奮鬥精神，但要成就一番事業，放棄和鍥而不捨並不矛盾。魯迅放棄了學藝，成為了文學巨匠，梵古拒絕做傳教士，成了有名的畫家。有時候放棄是對自己的重新認識和發展，學會放棄，就能跨越生命，駕馭人生。

心中那道彩虹永不熄滅。　我不喜歡醫院。每當我穿過走廊，嗅著醫院的味道，我就感到苦悶。那不僅僅是福馬林的氣息，那裡面彌漫著寂寞、痛苦、絕望，它們深入骨髓，使我厭棄自己。但我別無選擇，因為我是這裡的護士。
我在腎內科上班。一次長假之後，我再次走入醫院，正要進值班室，忽然看到一個小女孩慌慌張張跑出來，手裡似乎抓著什麼東西。我快步追了上去，一把按住 她。她那麼瘦，出乎我的意料，藍條衣服鬆鬆垮垮地耷拉在肩膀上，褲角沾著泥斑。她掙扎幾下，惶恐地轉過頭，仰起髒兮兮的臉看著我。看她的樣子，大約只有八 九歲。
我看清了，她手裡抓著一隻空的點滴瓶。我迅速奪過來，不小心碰到了她的手，她的嘴角抽搐一下，忍不住吸了口涼氣，這時我才注意到，她的手背上有一道長長的傷口。“撿垃圾別到醫院來，這裡有傳染病，聽到沒？”我斥責她。她抽泣著說：“阿姨，我不是撿垃圾的，我媽媽在醫院看病。”
原來是新住院的病人家屬。我不再理會她，起身進了值班室。小女孩呆呆地站在走廊裡，透過玻璃門望著我。過了一會兒，她貼著門框，低聲說：“阿姨，我叫小 梅。”我隨意點點頭。她又走近幾步，怯怯地說:“我媽媽住在402病房，她很疼，可我爸爸不要我們了，我陪媽媽治病。”
我忽然有 些不安，不由得多打量她幾眼。她乾脆走進值班室，倚在桌邊，臉上還掛著淚痕，卻用力笑了笑，說：“阿姨，你的眼睫毛真長。媽媽說，穿白大褂的叔叔阿姨都是 天使。”我心裡顫了一下，為她真誠的語調，為她的目光。但我是討厭醫院的，我不想讓自己多彩的青春年華消磨在這裡。我勉強笑一笑，問：“你怎麼不上學？”
“等媽媽病好了，我就去上學。”小梅也高興起來，“我家隔壁的麗麗比我小一歲，都上二年級了。”她很快又低下頭，她的眼睛裡充滿同齡孩子沒有的苦難和沉 重。我拉過她的胳膊，往她手背上塗藥水，她使勁兒地抽鼻子，我以為她很疼，便放慢了動作。“阿姨，我不疼。”小梅懂了我的意思，笑著說。
我摸摸她的腦袋說：“回去吧，媽媽該擔心了。”她卻不走，遲疑著，盯住桌上的空點滴瓶，終於鼓足勇氣，對我說：“阿姨，這個能給我嗎？我想用它賣錢。媽 媽治病要好多好多錢，我已經攢了15塊錢了。”“瓶子賣不了幾個錢，而且不衛生，都是別人用過的。”我耐心地勸她。她點點頭，最後看一眼瓶子，出去了。
後來我斷斷續續從同事那裡得知，小梅的媽媽下崗以後做了鐘點工，卻患了尿毒癥，小梅的爸爸突然離家出走，從此杳無音信。
我很清楚，小梅媽媽的生命，只能依靠幾天一次的血液透析維持，而腎移植需要十幾萬元手術費，她們勉強湊了一些，還有七八萬的缺口無法補齊。